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老友

  • 一个丈夫的忠诚和坚守

    栏目:老友 日期:2019-02-03

    彭清华 张静 许林爱情,开始大都是花前月下、浪漫热烈的,但随着时间的推移,人们会发现原来爱情不仅有鸟语花香,也会遇上艰...

  • 谈谈肩周炎

    栏目:老友 日期:2019-02-03

    章征源肩关节周围炎简称肩周炎,是以肩痛为特征的一组疾病的总称,亦称“冻结肩”,多见于50岁前后的人,又称为“五十肩”。中...

  • 冬令进补话鹿茸

    栏目:老友 日期:2019-02-03

    黄存垣鹿身百宝。鹿的肾、尾、筋、胎、血、皮、骨等,均可作为药用,鹿茸更是以奇特的功效闻名于世。一、鹿茸的性味、归经...

  • 冠心病、心律失常如何用药治疗

    栏目:老友 日期:2019-02-03

    《老友》专家门诊:我因患高血压、心脏病,几度入院治疗,服过硝苯地平缓释片、厄贝沙坦、盐酸地尔硫?缓释片(恬尔新90毫克)、酒...

  • 晨起口干少津应如何调治

    栏目:老友 日期:2019-02-03

    《老友》专家门诊:我今年71岁,自2016年上半年开始每天早上醒来时,口里干巴巴的,一点口水都没有。我舌红、无苔,每年体检各项...

  • 胃食管反流如何治疗

    栏目:老友 日期:2019-02-03

    《老友》专家门诊:我今年80岁,十多年前做了胆切除,三年前做了全胃切除,现在身体尚可,但常嗳气,有饱胀感,躺下后会发生肠液倒流...

  • 肿瘤手术后如何调理

    栏目:老友 日期:2019-02-03

    《老友》專家门诊:我老伴今年67岁,上月初做了胃部肿瘤的切除手术。她身体一向比较虚弱,我很担心她的恢复情况不佳。请问:肿...

  • 冬季如何保暖

    栏目:老友 日期:2019-02-03

    陈声波大寒是全年二十四节气中的最后一个节气。这时寒潮频繁南下,是中国部分地区一年中的最冷时期,风大、低温、积雪不化...

  • 母亲是阅读推广达人

    栏目:老友 日期:2019-02-03

    王文咏母亲退休后本该在家养花莳草,含饴弄孙,可她并没有闲着,而是当起了阅读推广人。每天早晨,当我还躺在被窝里享受着甜蜜...

  • 我的门球情结

    栏目:老友 日期:2019-02-03

    许盛池我今年96岁,1949年10月参加革命工作,1990年离休。离休后不久,我开始参加门球活动,很快就对门球产生了兴趣,并与门球结...

  • 爬楼锻炼值得推荐吗

    栏目:老友 日期:2019-02-03

    作为简单、经济的日常锻炼方式之一,爬楼一直被广为推崇。但爬楼是否伤膝盖是个有争议的话题,各方都有各自的说辞。本文将...

  • 自编“延年操”

    栏目:老友 日期:2019-02-03

    张钟凤我于1997年在宜春市袁州区文教局退休。几年前,我给自己编了一套可坐着进行的体操。这套体操经过我的实际操作,已证...

  • 乐玩智能手机

    栏目:老友 日期:2019-02-03

    毛智荣一天,一名社区工作人员来我家验证老年卡,她看见我手里拿着智能手机在看,便问我老伴:“大爷有多大年纪了,他还会玩手机...

  • 老年运动要“五戒”

    栏目:老友 日期:2019-02-03

    吴训教老年人适当运动的好处不言而喻,不过有几个要点要切实把握:一戒负重锻炼。老年人宜选择动作缓慢柔和,可使肌肉协调放...

  • 温热食物抗严寒

    栏目:老友 日期:2019-02-03

    大东八宝饭材料:糯米250克,豆沙30克,莲子15克,红枣15克,葡萄干15克,板栗15克,猪板油5克,白砂糖5克。做法:1.将糯米在水中浸泡6小...

  • 四个食疗方调治肩周炎

    栏目:老友 日期:2019-02-03

    肩周炎多发于中老年人,但现在发病也有低龄化的趋势。其典型症状为肩部疼痛和关节活动受限,严重影响日常生活。肩周炎除了...

  • 我家有只“和平”鸽

    栏目:老友 日期:2019-02-03

    李少莲“和平”是我养的一只小白鸽,别看它是禽类,却十分通人性,它的过“禽”之处在于,特别见不得弱肉强食、打架斗殴之类的...

  • 为母亲洗脚

    栏目:老友 日期:2019-02-03

    叶启橡母亲的脚,是我终生难忘的一部书。自我记事起,母亲的脚就像陀螺一样不停地转着,春播秋收,田间地头,样样农活都干。那个...

  • 人老足先老 养生先养足

    栏目:老友 日期:2019-02-03

    人体足部有6条经脉与脏腑相连。足部是肢体末端,也是负重部位,特别在站立或长时间不活动时,瘀血、肿胀易集中在腿部和足部...

  • 隔代孝心情更深

    栏目:老友 日期:2019-02-03

    杨新生孝乃天下大德,良言當真。我的孙子就是对其父母真心孝敬,对我们老两口特别孝敬的践行者。1996年11月22日黎明时分,孙...

  • 十大名面宜忌不同

    栏目:老友 日期:2019-02-03

    面条是日常生活中常见的食材。民间有“十大名面”的说法。“十大名面”各具特色,為面中的佼佼者。然而从营养学上讲,这十...

  • “向雷锋同志学习”诞生始末

    栏目:老友 日期:2019-02-03

    张迪“向雷锋同志学习”是毛主席1963年3月的题词,号召全国人民学习雷锋的共产主义精神品质。“向雷锋同志学习”永不过...

  • 古井泉水见孝心

    栏目:老友 日期:2019-02-03

    廖锡麟人到老年,渴望儿女孝顺,因为这直接关系老年人的身心健康。我儿子今年56岁,是一个孝子,对我和老伴非常关心,不论工作多...

  • 孝敬温暖我心

    栏目:老友 日期:2019-02-03

    胡逢掖大女儿原在粮食部门工作,企业改制后下岗了。她考虑到在粮食部门工作多年,积累了一些经营管理经验,加上还年轻,就想到...

  • 关帝庙里的“法师”

    栏目:老友 日期:2019-02-03

    曾洪根1930年三伏天,素有“火炉”之称的武汉,热浪滚滚,暑气灼人。坐落在武汉市闹市区江汉路的一家画像店,依然顾客盈门、生...

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