栏目:新天地
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为生活加点色彩
果红 辛娅提起饺子,大家再熟悉不过了;可提起“彩色饺子”,恐怕知道的人就不多了。近一段时间,我家“研制开发”出了一系列的“彩色饺子”,不但激…
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舞蹈家王金山: 战火的淬炼让我迅速成长
王洁琼1950年,王金山为响应国家“抗美援朝”的号召,报考了华北空政文工團,成为一名部队文艺兵,并担任团内主要演员,光荣地加入赴朝慰问团。他们夜…
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风情万种山阴路
金洪远 赵欣上海虹口的山阴路是一条仅长600余米清幽的马路。路虽然不长,但一幢幢风格各异的海派老建筑曾留下了众多文化名人的踪迹,镌刻了多少…
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父亲的“新战场”
刘恋 辛娅父亲是一名老兵,他平日里待人大方處事公平,在村里很有威望。到了退休年纪,看到有的村民为了鸡毛蒜皮的小事闹矛盾,很是揪心,就想着能继…
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红扇翻飞
刘恋 辛娅“棍扫一大片,枪挑一条線,身轻好似云中燕,豪气冲云天。”伴随着慷慨激昂的音乐,一阵齐整整的开扇声音从远处传来。走进公园南门,便可以…
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用舞蹈做公益
李赟 孙展林毅涛,中国社会艺术协会艺术水平考级委员会中国舞考官,中华全国总工会文工团艺术培训中心高级舞蹈编导、中华慈善晚会舞蹈编导,曾获…
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社区微电影主打“90后”
悠然 辛娅今年秋季的一天,66岁的成都市民许平来到位于兴蓉街6号社区双创中心的办公室,开始和“肖家河之星”微电影剧团的同事忙他们的工作,为即…
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长廊小戏台 票友大乐园
李赟 孙展在北京龙潭公园的沿湖长廊汇聚了一群群酷爱戏曲的老年人,老票友们常常在这里一待一上午,拉琴的、爱唱的、旁听的,不论水平高低,不论寒…
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适合老年人的疫苗大盘点
宗泽 义山疾控专家在每年冬春季交替时,都会推荐重点人群接种流感疫苗。在今年的特殊形势下,中国疾控中心更提前提示:秋冬季存在新冠肺炎和流感…
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为他们拍一张全家福
铁成 辛娅陈霖,著名摄影人,2017年被中国摄影家协会《大众摄影》评选为“中国摄影十杰”,2019年平遥国际摄影节参展艺术家,成功出版过多部旅游类…
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“神笔”叔叔绘就“街头童话”
越女争锋 苏幕在一些公共场所的墙壁上,你一定也见到过众多充满着虚假暴力信息的街头小广告,它们不但张牙舞爪地侵害着人们的眼球,而且延伸出了…
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糖尿病眼病的防与治
柳冠 辛娅糖尿病患者最应该关注的问题就是自己是否得了糖尿病并发症,糖尿病并发症的种类非常多,从头到脚都有可能发生。糖尿病眼病是糖尿病患…
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为生活加点色彩
果红 辛娅提起饺子,大家再熟悉不过了;可提起“彩色饺子”,恐怕知道的人就不多了。近一段时间,我家“研制开发”出了一系列的“彩色饺子”,不但激…
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名医养生法 滋补又简单
珊莎 义山明代名医龚延贤,寿高98岁。龚廷贤医术高明,明万历十四年开封一带流行疫病,他行医到此,治好了很多垂危病人,因此名声大振,被官员举荐进入…
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跳出自己的芳华
李赟 孙展如今,大多数老年人的集体舞蹈多数是广场舞,老年人能不能成为舞者,展示当代舞的精神与神韵呢?笔者接触了一个由6名老年舞者组成的小团体…
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立冬“吃”“穿”全攻略
吴汉 辛娅立冬的到来象征着冬季的开始。对于身强体壮的年轻人来说,进入冬天,可能就是穿厚点这么简单,而对中老年人来说却有许多要注意的地方。…
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养生古籍漫画图
徐淑荣 苏幕《遵生八笺》中说:“孟冬三月,天地闭藏,水冻地坼,应早睡晚起,必候天晓,使至温畅无泄。大汗勿犯,冰冻雪积,温养神气,无冷邪气外入。”释:阴…
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母亲的退休计划
张春凤 辛娅对于中老年人来说,闲谈之中不经意间就会谈起退休后的打算,母亲对此并不多言,可心里却早有准备。计划一:学驾照,自驾游。母亲上下班目…
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淘书,一次发现之旅
王红悦 辛娅老伴,迷上了淘书,而且乐此不疲。退休后,闲来无事儿,我和老伴喜欢去早市闲逛,那里人来人往,叫买叫卖的,很是热闹。一天,在小巷子的尽头,竟…
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“笑”着养生,不简单
王和亿 苏幕常言道:“笑一笑,十年少”。实际上,爱笑的人不仅运气不会太差,且能获得更多幸福感。现代心理学研究表明,面部的微笑和心里的幸福之间…
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“抠”出好家风
李东花 辛娅母亲年轻时,在老家小村子里“抠”名远扬。街坊四邻提起来,都会竖起大拇指:“老李家娶了个好媳妇,精打细算,真會过日子。”这些年,儿女…
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舞蹈家王金山: 战火的淬炼让我迅速成长
王洁琼1950年,王金山为响应国家“抗美援朝”的号召,报考了华北空政文工團,成为一名部队文艺兵,并担任团内主要演员,光荣地加入赴朝慰问团。他们夜…
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五招驱走“负心情”
刘凯 辛娅在日常生活中,经常遇到一些老年人整天愁眉不展、唉声叹气,仿佛心里有山大的委屈;还有一些老年人经常为一些不顺心的事而闷闷不乐、烦…
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风情万种山阴路
金洪远 赵欣上海虹口的山阴路是一条仅长600余米清幽的马路。路虽然不长,但一幢幢风格各异的海派老建筑曾留下了众多文化名人的踪迹,镌刻了多少…
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摄影家尚进: 那是我人生的转折点
李倩尚进曾在1951年、1953年两次赴朝。因为家里亲戚开照相馆,他很早就学会了用相机和冲洗、放大照片。他作为摄影员,拍摄了大量反映志愿军生活…