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科学养生

  • 谭书48岁的祁女士在例行体检中,查出了甲状腺结节,而祁女士本人并无不适感觉,脖颈部位也看不出有病灶,怀疑体查结果有误。于...

  • 性事和谐益处多

    栏目:科学养生 日期:2019-06-29

    渊源我们知道,性事和谐不仅有利于沟通感情,也有利于夫妻双方身心健康。然而,在现实生活中,完美的性生活并不是那么多。据了...

  • 沈长洪半年前腰扭了一下,疼得厉害,去医院一检查,医生说我长期伏案写作,腰肌劳损,受到外力后造成了腰椎间盘突出。刚开始我并...

  • 用“五禽戏”驱走顽疾

    栏目:科学养生 日期:2019-06-29

    许志勇说起五禽戏,还得从16年前说起,由于笔者长时间伏案阅读书写和上网,颈椎发热发硬,伴有骨刺痛感。更严重的是连腰椎上中...

  • 李润在我国古代众多的养生歌诀中,有两首问答形式的歌诀十分有趣,它们以简洁的语言,生动地阐述了未病先防、注意保健、延年...

  • 少量饮酒的是与非

    栏目:科学养生 日期:2019-06-29

    鲁湾大量饮酒不利于身体健康是社会共识,但是,少量饮酒却有不同见解。摒除民间的各种说法,见诸于国内外正规专业报刊上的研...

  • “意外”的长寿

    栏目:科学养生 日期:2019-06-29

    俞东升小镇的街道上住了一对长寿夫妇,男老人96岁,女老人95岁。我每天上下班,从他们家门前经过,老人都要和我打招呼:“上班去...

  • 让心灵的“潜伏”清零

    栏目:科学养生 日期:2019-06-29

    涂俊明惊闻邻村一对中年夫妇,因为一笔外债而纠结,引发一场持刀打斗,造成两人重伤,家庭濒临破碎。据警方侦查,两人因为一些小...

  • “低碳餐饮”悄然崛起

    栏目:科学养生 日期:2019-06-29

    福延随着人们生活水平的提高,健康意识的不断增强,对食品安全的要求也越来越高。于是,一种被称为“低碳餐饮”的概念应运而...

  • 心衰患者饮食的加和减

    栏目:科学养生 日期:2019-06-29

    杨力心衰患者要根据自身的病情程度,在饮食上做到适度的增加和减少,才有利于自身的健康。加钾,加镁高钾饮食可以防治高血压...

  • 唐国强有个“室内养生法”

    栏目:科学养生 日期:2019-06-29

    谭珊珊今年以来,大名鼎鼎的影视明星唐国强频频在电视上露面接受采访,镜头前的他虽已67周岁,但依旧气宇轩昂,精神饱满,对影视...

  • 碎片化睡眠會引起动脉粥样硬化近日,美国哈佛医学院的研究人员对小鼠进行睡眠干扰实验,使它们只能进行碎片化睡眠。结果发...

  • 汪明荃的健康养生之道

    栏目:科学养生 日期:2019-06-29

    冯广泉如今的中年人,大都不会忘记上世纪80年代国内流行的《万水千山总是情》,这首歌的演唱者就是汪明荃。她的美貌随着大...

  • 中医何以有“六不治”

    栏目:科学养生 日期:2019-06-29

    谭敦民40集电视连续剧《老中医》在央视热播,再度引发国人对中医的关注和热情。剧本讲述解放前常州孟河医派传人翁泉海闯...

  • 通过记忆锻炼抵御痴呆

    栏目:科学养生 日期:2019-06-29

    美国科学家在《读者文摘》网站发表研究成果指出,每天仅需一些简易的操作练习即可抵御痴呆、防止认知下降,进而改善你的脑...

  • 近日发布的《2019国民健康洞察报告》(以下简称《报告》)为公众展示了一幅光怪陆离的中国人健康画卷。该《报告》由丁香医...

  • 阅读是健脑的最有效方式

    栏目:科学养生 日期:2019-06-29

    阅读不仅可以充实你的心智,而且可以向大脑供给营养。美国科研人员有关阅读对脑健康的研究结果,近日刊发于《读者文摘》网...

  • 陆基宗时先生62岁,常年患有糖尿病,还伴有高血压,平时在日常饮食上比较注意,一直相安无事。夏日的一天,老时正在和牌友打麻将...

  • 肿瘤为什么总是突然被发现

    栏目:科学养生 日期:2019-06-29

    杨延川46岁的林女士乔迁新居,每天喜上眉梢,可是不久发现,家人都出现了不同程度的“毛病”—咳嗽、流涕等,医生诊断为甲醛中...

  • 夏天吃这些水果最合时宜

    栏目:科学养生 日期:2019-06-29

    徐成文吃水果,当然是吃当令时节的水果最好,吃应季的水果最能够滋养人的身体,而夏季应季水果特别多,尤其是一些水果还具有特...

  • 洗漱和洗澡的水温关乎健康

    栏目:科学养生 日期:2019-06-29

    霍寿喜很多人都有这样的体会,早晨起床或午休之后,用冷水浸过的毛巾湿润脸部,顿时就有一种头清眼明的感觉,精神也为之振奋。...

  • 苏光路稍微留意,你会发现,一对老夫妻,一个去世后不久,另一个便憔悴不堪,甚至紧随而逝。在你乔迁新居后,新邻居总是有高龄老者...

  • 抢救生命的“黄金四分钟”

    栏目:科学养生 日期:2019-06-29

    刘玺现代医学将有关抢救急症危重病人的措施一般称做“心肺复苏”,人们熟知的“人工呼吸”,指的是心跳、呼吸停止时的现场...

  • 脾气与健康

    栏目:科学养生 日期:2019-06-29

    孙丽丽去年中秋节,我回家看望老父亲,父亲正在发火,他嫌孙女买的东西不合他的意,包装华丽不实用。我说,你孙女给你买了礼物,说...

  • 山珍上品数石耳

    栏目:科学养生 日期:2019-06-29

    张泽峰曾去江西庐山出差,朋友给了我一些当地特产石耳,到家烹菜食后回味无穷。在我国许多名山的云雾峡谷中、悬崖峭壁上,常...

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